안녕하세요, 심상화 심리상담 연구소 입니다.

3월이 되었지만 봄기운을 즐길 틈도 없이

코로나로 온 세계가 떠들썩합니다.

이미 내담자분들께는 전달되어 자연스레 시행중이나,

새로 방문하실 분들을 위하여 공지를 드립니다.

별도의 연기 없이 연구소 및 센터 상담 일정, 연구소 내 행사가 진행될 예정입니다.

다만 감염 예방을 위해 연구소 방문 시,

화장실에 비치 된 항균 손 세정폼으로 손을 씻으시면 되시고, 

연구소 내 비치된 손 소독제로 자유로이 사용하셔서 소독하시면 되시겠습니다.

#상담 시 지침#

1. 내방 전 : 내담자의 자가진단 및 건강 상태 확인

2. 내방 시 : 상담실에 비치된 손 세정폼으로 세정 및 손 소독제 사용 후 진행

3. 상담 시 : 마스크 착용 상태로 상담 권장

내방 전 문제가 있을 시에는 반드시 연락 후 상담 일정을 연기하시면 되겠습니다.

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많은 분들이 코로나19 관련 매체 노출 혹은 재난알람 등으로

불안과 우울, 분노, 불면 등의 증상에 시달리고 계시다는 뉴스를 보았습니다.

적당한 걱정은 긴장과 주의를 하게 만듬으로써

각 개인의 예방 준수와 위급 상황 대비의 중요한 에너지가 됩니다.

하지만 지나친 걱정은 불안, 분노, 우울 등으로 나타나

오히려 상황 판단을 악화시키고 이성을 마비시킵니다.

사회가 마비가 될 수 있는 것이지요.

이런 때 일수록 침착하게 자신을 관리하여 이성을 유지시키고,

사랑으로 주변을 돌아보실 수 있는 깨어있는 시민이 될 수 있도록 함께 노력해요^^

심상화는 이 어려운 시기, 또 어떤 위기상황에 놓여있을지 모르는 분들을 위하여,

문을 두드리셨을 때 늘 그렇듯 열려있도록, 주의를 기울이고 열심을 다 하겠습니다.

아픈 사람들을 위해 변함없이 병원이 열려있듯이요.

오늘도 건강하고 행복한 하루 되시길 바랍니다!

-심상화 행정실 드림-